Можно ли пить энергетические напитки?
Проблема энергетических напитков в том, что проведенные в их отношении клинические исследования признаны недостаточными.
Такие напитки содержат в себе довольно много компонентов, могущих нанести вред организму даже в отдельности, не говоря уже о ситуации, когда эти компоненты употребляются в сочетании.
Из отрицательных свойств этих напитков то, что они содержат чрезмерное количество кофеина, сахара и других веществ, наносящих вред сердечно-сосудистой и нервной системе и иммунитету организма в общем. Употребление этих напитков повышает артериальное давление, вызывает обезвоживание, привыкание, бессонницу и депрессию.
Имеющиеся на сегодняшний день исследования не рекомендуют употреблять эти напитки людям, не достигшим шестнадцати лет (дети и подростки), беременным и кормящим женщинам, страдающим гипертонией, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и повышенной чувствительностью к кофеину.
Основываясь на различные научные исследования, целый ряд стран запада запретил или ограничил продажу и употребление энергетических напитков на законодательном уровне.
Исходя из этого, употребления энергетических напитков лучше сторониться, а Одному Аллаху известно лучше.
Примечание: речь в этом вопросе идет о безалкогольных энергетических напитках. Что же касается алкогольных из них, то их употребление в пищу запрещено в силу их опьяняющего действия.
Источник: «Книга еды и питья», 278 стр.
Энергетические напитки
Определение: Это безалкогольные напитки, содержащие определенные компоненты в высокой концентрации, такие как кофеин, таурин, глюкоза, глюкуронолактон и другие добавки (1).
Виды энергетических напитков: На рынке представлено множество видов таких напитков, среди которых наиболее известны Power Horse, Bison и другие.
Они получили название «энергетические», так как считается, что они помогают повысить работоспособность, улучшить концентрацию внимания и физическую выносливость. Однако их употребление влечет за собой вредные последствия для детей, беременных и кормящих женщин, а также для людей, страдающих гипертонией (повышенным давлением) и сахарным диабетом.
Многие специалисты в области пищевых технологий и нутрициологии утверждают, что энергетические напитки вредны для здоровья человека из-за содержащихся в них стимуляторов, которые могут негативно влиять на организм. Подчеркивается, что вред от таких напитков значительно превышает их пользу (2).
Постановление относительно употребления энергетических напитков:
На основании изучения вышеприведенных данных и возможного вреда, вытекающего из употребления этих напитков, следует нижеследующее:
- Лицам, для здоровья которых употребление этих напитков представляет угрозу (наносит вред) — таким как дети, беременные и кормящие женщины, люди с заболеваниями и другие — не дозволено (запрещается) их употреблять, исходя из принципа предотвращения вреда и пагубных последствий, которые за этим следуют.
- Что касается тех, кому их употребление не наносит вреда при условии умеренного потребления, то в данном случае сохраняется принцип дозволенности (ибаха), так как это является основой в отношении еды и напитков.
- Специалисты отмечают наличие множества побочных эффектов, среди которых — ожирение из-за высокого содержания сахара и других компонентов. Поскольку дело обстоит именно так, данных напитков следует избегать ради сохранения здоровья человека и предотвращения вреда, который может повлечь их употребление. Поистине, Аллах наделил нас множеством дозволенных и полезных вещей, не приносящих вреда, которых вполне достаточно, чтобы не прибегать к тому, что влечет за собой ущерб и пагубные последствия.
(1) «Энергетические напитки», подготовлено группой консультантов сектора пищевых продуктов Генерального управления Саудовской Аравии по контролю за продуктами и лекарствами (SFDA) (стр. 1).
(2) Предыдущий источник (стр. 4–8); «Энергетические напитки и их связь с бодростью и жизненной силой», доктор Махмуд Али ас-Саиди (стр. 51). См. также: «Ан-Науазиль филь-ашриба» (Актуальные правовые вопросы, касающиеся напитков), докторр Зайн уль-Абидин аш-Шанкыты (стр. 164).
Источник: «Облегченный фикх», 13/ 31-32 стр.
Вопрос слушателя:
«Да благословит вас Аллах, уважаемый шейх. Спрашивающий говорит: каково религиозное постановление (хукм) относительно употребления так называемых энергетических напитков?»
Ответ шейха Салиха аль-Фаузана:
«Я думаю, что об этом уже предостерегали. Говорили, что это вредно. Врачи предупреждали об их вреде, и эта информация публиковалась — они подтвердили, что это вредно. Да».