Сказал имам ас-Са`ади, да помилует его Аллах:
«Основы медицины: управление питанием, которое заключается в том, чтобы не есть, пока не появится истинное чувство голода, и чтобы предыдущая пища полностью переварилась.
▪️И следует выбирать самую полезную пищу, которая зависит от состояния …
Читать далее